在春意浓浓的四月，徐汇区教育工会组织了一次面向全区中小学教职工的“龙苑”杯羽毛球比赛，旨在提高中小学教职工的自我锻炼意识，增强大家的体质。这次比赛正好紧随在我校教师羽毛球比赛之后，学校领导相当重视，在校长，工会领导的鼓励和支持下，我和其他两位老师本着重在参与的思想，有幸代表我校参加了这次比赛。

赛前，我们几个老师抽空练习羽毛球一点也不敢怠慢，毕竟这次面向的是全区的羽毛球爱好者乃至具职业水准的“高手”。

很快比赛的日子到了，这次比赛密度、强度都很大，每个人要在半天内连续打三场比赛。赛场上，我们争取着每一得分，认真的对待每一次接发球；赛场下我们相互鼓励，出谋划策，相互给予指导。很幸运，我和陈老师都打进了第二轮的淘汰赛，对手少了，可是实力是大有长进，在淘汰赛中由于我们的技不如人，相继我们都被淘汰了，更遗憾的是陈老师离获奖就差了一步。通过此次比赛，我体会到一句老话：“人外有人，山外有山”。我佩服那些技艺精湛的老师，我更佩服那些年长的积极参加比赛进行自我锻炼的老师。同时，我也感受到了，区领导以及学校领导对我们的关心。

比赛虽然输了，可是学校领导的支持和鼓励我们依然记得，同事之间的互相帮助，鼓励之情依然长存。比赛不但让我们得到了锻炼，更是加深了同事之间的友谊，我们通过比赛获得了“双赢”。