周次\班级

一1

一2

一3

二1

二2

二3

三1

三2

三3

四1

四2

四3

五1

五2

五3

开学第一，第二周复习队列，广播操，进退场

三

1

球

短

阳

拍

踢

跳

短

踢

呼

接

羽

毽

篮

长

乒

2

毽

接

拍

短

三

阳

踢

呼

接

高

铁

跳

短

接

跳

四

1

呼

三

长

接

拍

踢

呼

接

长

短

呼

排

长

乒

排

2

短

阳

毽

跳

短

三

接

长

跳

羽

毽

高

接

跳

高

五

1

接

拍

呼

阳

接

拍

长

跳

羽

铁

跳

短

乒

排

短

2

三

长

球

踢

跳

短

跳

羽

铁

长

排

接

跳

高

篮

六

1

阳

毽

接

三

阳

接

羽

铁

橡

毽

高

铁

排

短

接

2

拍

呼

三

拍

踢

跳

铁

橡

短

跳

短

长

高

篮

长

七

1

长

球

短

短

三

阳

橡

短

踢

排

接

羽

短

接

跳

2

毽

接

拍

接

拍

踢

短

踢

接

高

铁

跳

篮

长

乒

八

1

呼

三

长

跳

短

三

踢

呼

长

短

长

排

接

跳

高

2

球

短

阳

阳

接

拍

呼

接

跳

接

羽

毽

长

乒

排

九

1

接

拍

呼

踢

跳

短

接

长

羽

铁

跳

短

跳

高

篮

2

三

长

球

三

阳

接

长

跳

铁

长

排

接

乒

排

短

十

1

短

阳

毽

拍

踢

跳

跳

羽

橡

毽

高

铁

高

篮

长

2

拍

呼

三

短

三

阳

羽

铁

短

跳

短

长

排

短

接

十一

1

长

球

短

拍

踢

跳

铁

橡

长

接

羽

毽

篮

长

乒

2

阳

毽

接

短

三

阳

橡

短

跳

高

铁

跳

短

接

跳

十二

1

呼

三

长

接

拍

踢

短

踢

羽

短

长

排

长

乒

排

2

球

短

阳

跳

短

三

踢

呼

铁

羽

毽

高

接

跳

高

十三

1

毽

接

拍

阳

接

拍

呼

接

橡

铁

跳

短

乒

排

短

2

三

长

球

踢

跳

短

接

长

短

长

排

接

跳

高

篮

十四

1

短

阳

毽

三

阳

接

长

跳

踢

毽

高

铁

排

短

接

2

接

拍

呼

拍

踢

跳

跳

羽

呼

跳

短

长

高

篮

长

十五

1

长

球

短

短

三

阳

羽

铁

接

排

接

羽

短

接

跳

2

阳

毽

接

接

拍

踢

铁

橡

接

高

铁

跳

篮

长

乒

十六

1

拍

呼

三

跳

短

三

橡

短

呼

短

长

排

接

跳

高

2

短

阳

毽

阳

接

拍

短

长

跳

接

羽

毽

长

乒

排

十七

1

球

短

阳

踢

跳

短

踢

跳

长

铁

跳

短

跳

高

篮

2

毽

接

拍

三

阳

接

呼

羽

跳

长

排

接

乒

排

短

十八

1

呼

三

短

拍

踢

跳

接

铁

踢

毽

高

铁

高

篮

长

2

阳

跳

球

短

三

阳

长

橡

短

跳

短

长

排

短

接