同学们，你们知道什么是健康吗？也许有的小朋友会不假思索地说：健康不就是身体好，不生病嘛？的确，健康的身体是生命力的源泉，但仅仅拥有健康的体魄，是完全不够的，对于现代人而言，健康不仅仅指体魄的强健，还包括良好的心理素质。

蒲公英姐姐将通过几个故事，告诉大家我们该怎么做。

1、故事一

传说有一位王子，长得十分英俊，但却是个驼子，这个缺点使他非常自卑。有一天，国王请了全国最好的雕刻家，刻了一座王子的雕像。刻出来的雕像没有驼背，背是直挺挺的。国王将此雕像矗立在王子的王宫前。当王子看到此雕像时，他心中产生了一种震撼。几个月之后，百姓们说：“王子的驼背不像以前那么严重了。”当王子听到这些，他内心受到了鼓舞。终于有一天，奇迹出现了。当王子站立时，背直挺挺了，与雕像一样。

启示：关照自己的内心，克服自卑，为自己树立目标，全心关注于你所期望的目标上，并时时加以留意，有一天你将看到自己内心所期望的成果。自卑使人意志消沉，长此下去，肯定会陷入生活的深谷，摔得更惨，倒不如保持勇气一搏。生活中，树立目标，编制期望的蓝图，全心全意投入你的心理图像中，你将会获得自信与成功。

2、故事二

美国现代著名作家欧，亨利写过一个短篇小说《最后一片叶子》。

故事描写的是一个姑娘不幸得了病，病得十分厉害，姑娘知道，自己的生命时日不多了。姑娘的窗前有棵树，这时已经是深秋时节了，姑娘想，等树叶落完的时候，也是我离开这个世界的时候。冬天越来越近了，只有窗子对面的墙角里，有一片树叶顽强地生存着。姑娘带着希望，每天起来的第一件事情就是看那片树叶是否还在。那树叶竟然一直顽强地生存在那里。姑娘慢慢得到了勇气，病一天天好起来，最后痊愈康复了。原来，那片树叶是隔壁的画家为了救姑娘的性命，画上去的。

启示：这个故事说明，信念的力量是多么巨大。在对待疾病上如此，在心理健康上也是如此。健康的心理需要一种信念来支撑。这是因为信念会支配我们的心智，使你关注未来的事情，忽略微小的心理波动。一个人若关注事业、关注成就，他们就没有时间、没有精力、没有心思来关心自己的心理苦恼。有了信念追求，可以使人有勇气面对各种困难，有了信念，各种心理问题都能得到化解，奇迹也会出现。

3、故事三

曾经有人讲过这样一个耐人寻味的故事：一场突然而来的沙漠风暴使一位旅行者迷失了前进方向。更可怕的是，旅行者装水和干粮的背包也被风暴卷走了。他翻遍身上所有的口袋，找到了一个青青的苹果。“啊，我还有一个苹果！”旅行者惊喜地叫着。

他紧握着那个苹果，独自在沙漠中寻找出路。每当干渴、饥饿、疲乏袭来的时候，他都要看一看手中的苹果，抿一抿干裂的嘴唇，陡然又会增添不少力量。

一天过去了，两天过去了。第三天，旅行者终于走出了荒漠。那个他始终未曾咬过一口的青苹果，已干巴得不成样子，他却宝贝似地一直紧攥在手里。

在深深赞叹旅行者之余，人们不禁感到惊讶：一个表面上看来是多么微不足道的青苹果，竟然会有如此不可思议的神奇力量！

启示：是的，这是信念的力量！这是精神的力量！信念，是成功的起点，是托起人生大厦的坚强支柱。在人生的旅途中，不可能总是一帆风顺、事随人愿。有的人身躯可能先天不足或后天病残，但他却能成为生活的强者，创造出常人难以创造的奇迹，这靠的就是信念。对一个有志者来说，信念是立身的法宝和希望的长河。

信念的力量在于即使身处逆境，亦能帮助你扬起前进的风帆；信念的伟大在于即使遭遇不幸，亦能召唤你鼓起生活的勇气。信念，是蕴藏在心中的一团永不熄灭的火焰。信念，是保证一生追求目标成功的内在驱动力。信念的最大价值是支撑人对美好事物孜孜以求。坚定的信念是永不凋谢的玫瑰。

同学们，听了故事后，请你好好想一想。

让我们每个人都拥有健康的体魄，良好的心理素质，在学校这个乐园里快乐健康地成长。