没想到这个“父母培训班”竟然是在一场“混战”中开场。晚饭后，当人们陆续来到培训室时，但见里面软垫、橡皮球横飞，大人与小孩们在地毯上滚成一团。那个高鼻子、棕色头发的外国女人，似乎特别能引起小孩的兴趣，他们肆无忌惮地用球扔她，用垫子打她，还一个个爬到她的背上，把她当马骑。她时而发出欢快的笑声，时而又装作害怕的样子，尖叫着“摔倒”在地。

　　一个不会讲中文的外国人，为什么短短几分钟就能和孩子如此亲密？这种打打闹闹的游戏，又有什么意义？

　　原来，这位叫作帕蒂·惠芙乐的美国女士，是加州父母培训中心的创办者兼主任，她举办过300多期父母培训班，通过游戏和相互咨询的方法，帮助整个家庭进行心理调适。今年暑假，她把这种培训班办到了中国。　　

把角色颠倒过来

　　尽管我常和女儿玩游戏，但要趴到地毯上去和小孩们滚作一团，我还是放不下自己当“家长”的矜持。可容不得多想，我就被“拉下水”了。孩子们向我，也向其他的大人发动“进攻”，我们或者“抱头鼠窜”，或者连连“求饶”，时而也奋起“反击”。说实话，就是在儿童游乐园里，我也没见过孩子们如此开心。当看到那些比自己强大的、一本正经的、有时挺严厉的大人，现在却如此软弱、笨拙和可笑，孩子们就越发地兴奋。他们大叫着，勇敢地扑向一个个“目标”，就连平常比较羞涩的孩子也毫无顾忌地开怀大笑……

　　这可真是翻了天了，大人和孩子的角色全颠倒了！为什么帕蒂要我们这样做？道理很简单，因为大人变得弱小时，孩子会感到放松和安全，他们可以在大笑中释放掉大量紧张压抑的情绪，和父母亲近起来。在游戏过后，孩子们也最容易说出那些正在困扰他们的事情。

　

哭，是个好事情

　　有笑就有哭。但咱们中国人似乎最讨厌和害怕孩子哭，孩子的哭让大人无比焦虑。只要孩子一哭，大多数的父母不是大喝“你给我住嘴！”就是想办法转移孩子的注意力，要么就是赶紧满足孩子一些不合理要求。帕蒂女士却告诉我们，哭是一件好事，它能帮助孩子宣泄那些深藏起来的负面情绪，从而使孩子的心灵创伤得到康复。

　　孩子也会有心灵创伤吗？是的。有时，是因为过早地与母亲分离；有时，是在幼儿园受到别的孩子的欺负或者老师的责骂；有时，是身体遭到侵犯；有时，是被恐怖的情景惊吓……当孩子感到紧张和孤独时，他就会“制造”出一个情况，使爸爸妈妈不得不对他的行为做出限制，这时他就开始哭了。一哭，就把负面的情绪宣泄出去了。有时在游戏中，也可以发现有的孩子有一些固定的、僵化的行为模式，比如总要一样东西，或者总用一种方式，这往往说明孩子有一些被压抑的感情需要宣泄。这就需要大人给孩子“制造”一点挫折，把他（她）激怒，让他（她）痛痛快快哭出来。

　　果然，好几个孩子接二连三地哭起来。

　　这时，帕蒂坐到孩子身边，自己或者请孩子的母亲亲切但坚决地搂住孩子，不让他们在哭闹中伤了自己或伤了别人，同时慈爱地注视着他（她）的眼睛。无论孩子怎样哭闹挣扎，都不发火，也不顺从孩子的要求，而是通过肢体语言和喃喃低语，给孩子传达这样一个信息：你很难受，但我在这里。无论怎样，我都爱你。

　　奇怪的是，孩子在大哭大闹以后，居然变得精神焕发了，更好相处了。帕蒂说，这是因为他们的内在世界已经得到了修整，他们的力量恢复了。

　　看来，我们该把“好孩子不哭”的观念抛弃了。

　　

父母也需要支持

　　在游戏中，无论孩子是笑还是哭，父母都要耐心地倾听。可当父母的也是人，他们也会有挫折感，也会有受不了的时候，谁来帮他们呢？

　　帕蒂的办法是，让成年人组成“支持小组”，大家彼此倾听做父母的苦恼和感受。

　　帕蒂告诉我们，需要得到倾听和处理的，不仅仅是现在的负面情绪，还有我们小时候曾经受过的伤害。因为这些伤害仍然在影响我们，使我们的行为僵化，破坏我们和孩子的关系。

　　很难想象，这些平时看上去很开心，很不错的成年人，在彼此诉说和倾听的时候，也会流泪，甚至痛哭失声。但这个“疗伤”的过程，同样使我们获得了做一个好父母所需要的力量。

　　从心理学的角度来说，大哭和大笑都具有治疗的功能。只是因为文化的影响，我们在长大之后，就越来越不会大哭和大笑了。为了做一个好的父母，为了让自己的孩子心理健康，就让我们重新学会大哭和大笑吧。