针对这种情况，金斯曼博士建议父母与孩子进行持续有效的沟通，积极参与他们的各种活动，施加正面的影响来帮助孩子渡过青春期。她具体提出了以下建议：
* 了解孩子所处的小群体。鼓励孩子的朋友到家里做客，以便了解他们的活动和他们的价值观。他们认为什么最重要？他们担心什么？他们将来想做什么？金斯曼博士指出，父母认为重要的孩子们可能认为无关紧要，每一代人的价值观和兴趣都不相同。
* 了解孩子可能面对的危险。金斯曼博士说这一点很难做到。例如，家长一般都不知道有30%的六年级学生曾经吸过至少一次烟。如果家长想帮助孩子解决问题，他们首先要知道这些问题是什么。
* 帮助孩子理解他们同伴的语言。要向孩子指出，他们的同伴可能仅仅是在吹牛。虽然孩子可能了解这一点，但他们可能不甘落后而作出越轨行为。父母的提示可以帮助孩子树立信心。
* 尽早开始性教育。一般的习惯是当孩子到一定年龄后才对他们开始性教育。但是，如果孩子到了十三岁父母还没有与之开始性知识的交流，那么以后就很难自然地谈论这些问题了。如果父母尽早对孩子进行适合他们年龄的性教育，以后当孩子遇到这方面问题时会主动地寻求父母的帮助。教育的重点应该包括性病的风险和避孕措施。
* 教孩子沟通感情的其他方法。象所有人一样，处于青春期的青少年也有与人亲近的要求。父母应当向孩子指出性行为的风险，并适当提示他们一些表达感情的替代方法。
* 做好最坏的打算。金斯曼博士认为，在整个青春期可能会出现四至五次“危机时刻”，包括吸毒、酗酒、不当约会、性行为、夜不归宿等情况。对此，父母应该让孩子感到他们是随时准备帮助孩子摆脱困境的，应当让孩子知道如果发生这些事情家长可能的反应。此外还应记住，如果处理得当，每一次危机都是一次与孩子密切关系的机会。
* 控制脾气。大发雷霆会让孩子终身不忘。应该试着了解孩子的处境，而不应该仅注意他们的错误。如果你发怒了，应该主动承认你需要时间来缕清思路。
* 鼓励孩子与其他信得过的成年人交往，例如医生、教师、辅导员或亲戚。青春期的特点之一就是孩子有要求独立的愿望，孩子与不是父母的人交流可能更容易。
* 听取专家意见。金斯曼博士把抚养孩子比作管理企业，当需要专业意见时不应该犹豫。如果遇到自己不能很好解决的问题，应该及时寻求青春期问题专家的帮助。