随着网络时代的到来，聊天、交友、玩游戏、购物、就医、浏览信息等等都可以通过“上网”来实现。包罗万象、精彩纷呈的网络世界就像是块巨大的磁石，强烈地吸引着人们。据统计，目前世界上约有2亿人“触网”，我国的网民接近1000万人，而且这数字被逐日刷新。因特网正以前所未有的速度介入并深刻影响着我们当今的生活。

    根据最近的一项调查，约有60%的网民对上网如痴如醉，整日沉迷于网上不能自拔，人称“网痴”，医学上称为“网瘾综合症”。他们终日与网为伴，只要一上网，就精神亢奋、难以自制；如果一段时间不上网，就会无精打采，心烦意乱。这些人为了上网，不惜荒废学业或工作，甚至抛弃家庭，上网成了其生活的唯一，其行为特征与吸毒、酗酒、赌博而成瘾者十分相似。另外，由于长时间泡在网上，大脑神经中枢持续处于高度紧张状态，交感神经过度兴奋，肾上腺素分泌增加，使血压升高，还可引起植物神经功能紊乱、内分泌失调以及机体免疫力下降，患者常有情绪低落、失眠、食欲不振等症状，并且能诱发紧张性头痛、心脑血管疾病甚至猝死。

    如何判定“网瘾综合症”呢？国外心理学家提出了八项标准，分别是：

    l、是否觉得上网已占据了你的心？

    2．是否觉得只有不断增加上网时间才能获得更大满足，并因此而欲罢不能？

    3、是否无法抑制自己使用因特网的冲动？

    4．每当因故不能上网时，是否感到烦躁不安或情绪低落？

    5、是否将上网作为解脱痛苦的唯一办法？

    6、是否对家人或亲友隐瞒迷恋因特网的程度？

    7．是否因迷恋因特网而面临失学、失业或失去亲朋的危险？

    8、是否为了支付上网费用不惜倾其所有，甚至不择手段？

    如果具备八项标准中的4项或以上，且持续时间超过1年，那么就表明你已经患上了“网瘾综合症”。接下来要做的就是去看心理医生，接受有关的心理咨询与治疗。