在家中与孩子一起自制保龄球，玩保龄球，虽觉不够正式，但乐趣不会有丝毫减少，现予以介绍，以供大家分享。

    准备：收集10个废饮料瓶，在瓶内装入少许细沙，再在瓶外面贴上彩色蜡光纸（其中红的一个，蓝的2个，黄的3个，绿的4个），另准备几个大皮球。

    玩法：先将瓶子排成四排，按红、蓝、黄、绿的顺序，排成一三角形。家长和幼儿可站在一定距离外，扔出皮球，让皮球沿地而滚，以击倒瓶子的数量定胜负。怎么样，有保龄球的味儿吧？

    建议：瓶子的摆放方式可以自由选定，但也必须考虑幼儿的能力，如击球点的距离就是一个需要考虑的问题。另外指导过程中，要让幼儿思考总结摆放方式与被击倒的瓶子的数量之间的关系，以及击球角度等。

    评议：该体育游戏主要锻炼幼儿的目测能力，手眼协调和大肌肉的力量，而且融入了一个创作过程，好外胜多。

（改编自《幼儿教育》2000年第4期）