活动内容：

上海市中小学体育与健身课程标准

一：课程定位

1、体育与健康课程，是以身体练习与思维活动紧密结合为特征，以提高学生身体健康、心理健康和社会适应能力为目的的基础课程，具有鲜明的基础性、健身性和综合性，对促进学生全面发展起着积极作用。

2、体育与健身课程，提供基本的体育健身知识、技能和方法，重视激发学生体育健身的兴趣，培养学生良好的学习态度，锻炼习惯和思想品质提高学生的自主学习能力和健身能力。

3、体育与健身课程，突出以身体练习为主要手段，关注全体学生身体的生长发育和体能发展，培养学生体育健身的爱好和运动特长获得科学健身的犯法。

4、体育与健身课程，遵循教育规律，融合其他学科知识，重视多种内容，多种功能和多种方式的组合。

二：课程的理念

体育与健身课程，坚持“健康第一的思想”强调以学生发展为本，贯彻“健身育人”的理念，重视培养学生体育健身中的创新精神和实践能力。

体育与健身课程主要体现一下基本理念：

1、面向全体学生，促进健康成长。

2、优化教学策略，改善学习方式。

3、突出以动为主，增强健身效果。

4、探索多种途径，实现整合培育。

三：设计思路

1、课程目标的设计

2、三类课程的设计

3、学习模块的设计

4、学习内容的设计

5、学习水平的设计

四、教学目标