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宝宝学拍球

作者(来源):[暂无]    发布时间:2002-08-18

   拍球活动非常受幼儿喜欢。

   幼儿拍球动作的基本要领是:前臂、手腕、手背等部位的肌肉共同协调用力将球拍起,当球从地面反弹起来时,手要自然地随着球向上抬起缓冲,然后再向下拍球。

   幼儿初学此动作时,用力部位常常不当,有的幼儿只用手背拍球,而有的则用整个手臂,手腕动作不好,要么身体不够放松舒展,导致球越拍越低。做父母的自己首先应对拍球的动作要领烂熟于心,对于动作的难关及与重复,如手腕的动作应重复示范。

   一般来说,幼儿经过一段时间的练习后,通常能成功地拍十几下球,应予鼓励。待幼儿动作自如、熟练后,可教幼儿玩些花样,如左右手交替拍球、在固定区域内拍球,拍球行进,以及先拍一下球,然后幼儿在原地迅速转体360度,再接上拍球,不能间断。这样做可以一举数得--丰富幼儿拍球活动内容;提高幼儿的主动性和探索精神,而使幼儿拍球动作更加娴熟则不用多说。

(引自刘馨编著《学前儿童体育》,北师大出版社,略有改动)