此次改革力度很大，措施具体包括：
严格控制学生在校时间。小学生早8：00上课，取消早读课。学生在校时间总量小学生每天不准超过6小时，初中生不准超过6．5小时。学生睡眠时间不得少于9小时。
严格控制学生课外作业。
严格控制书包重量，规范用书用具。小学一、二年级学生不背书包回家，由学校统一存放。小学生每门课只准使用一种经国家教育部或省教育行政部门审查通过列入教学用书目录的教科书，除此以外的辅导书、练习书等均不准装入学生书包带入学校。
严格执行课程计划，不得随意拔高增大难度。对于学校开设课程进行整合。
禁止举办各种形式的“奥校班”、“提高班”、“超常班”。
禁止各种统考。9年义务教育，除中考外不得举办任何形式的统考。不得按考试成绩排列学生名次张榜公布。
小学和初中一律实行就近入学。
为使“减负”落到实处，建立相应的机制，其中包括对校领导实行一票否决制，如果出现违规行为，一经查实，取消学校和领导各项评优资格和学校的等级评优。
教育部门为学生“减负”的良苦用心能否得到家长配合，是这次改革能否成功的关键。深圳教育行政部门有关负责人认为，很多学生家长就是在应试教育之下成长起来的，减轻学生负担，不仅教育者要更新观念，学生家长也要更新观念，为此他们在当地媒体上开设专栏进行讨论，征询意见。
很多家长持赞成意见。在某电子公司工作的郭先生说：规定每门功课只准使用一种教材我举双手赞成，现在孩子书包中各种辅导书和专项教材太多。我女儿上4年级，她的书包要我天天背都会觉得吃力。一位姓罗的先生说：我女儿上4年级，每天晚上做作业要从7：30做到10：30，11：00还睡不了觉，早晨6：00就要起床。一个10岁的孩子比大人睡觉的时间还少。星期六要到学校补习，回到家里还要做作业。女儿原本天真活泼，现在变得忧心忡忡，让她玩儿她都不敢。
也有一部分家长对“减负”持不同意见。深圳计生办的关女士说：我女儿上6年级，她一入学，我们就制定了攻克重点中学的计划，我们母女俩休息日大部分都是在各种补习班中度过的，这下子升初中不用考试了，我女儿不是白吃了那么多苦？深圳地税局的李女士提出的问题是：孩子在学校只呆6小时，其余时间怎么办？父母都上班，保姆素质也不高，社会也没有什么场所吸纳。这样孩子还不成了放任自流、一盘散沙？东方艺术研究院的李先生认为：负担重些，不但能打牢知识基础，对意志、品格的塑造都有好处，学生时代就应多吃点苦，这样才能发愤图强。